Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 31,01g.
Frühstück: Costco 雜糧吐司, 全家 溫泉蛋. Mittagessen: 奶油蒜味蝦. Abendessen: 全家 香菇雞燉湯. mehr...
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konstantes Gewicht
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