Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 253,00g.
Frühstück: Mrs. Freshley's Mini Blueberry Muffins (100 Calorie Packs), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. Mittagessen: Ritz Crisp & Thins Cheddar, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Abendessen: Taco Bell Cheesy Gordita Crunch, Taco Bell Grilled Steak Soft Taco (112g), Taco Bell Beefy Nacho Loaded Griller. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Hostess Berry & Cheese Danish. mehr...
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konstantes Gewicht
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