Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2010
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134,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 44,89g.
Frühstück: Splenda, Lipton Black Tea Bags, Unsweetened Westsoy. Mittagessen: Bacon, Olive Oil, Citrus , Grape Tomatoes, chicken breast, Coke Zero, French Fried Onions, Cauliflower, Romaine , Cucumber. Snacks/Sonstiges: Pecans, Tide Me Over - Strawberry Banna. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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