Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 204,08g.
Frühstück: Country Crock Shedd's Spread Original, Raisin Bran muffins. Mittagessen: Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Mustard, Mayonnaise , Aidells Organic Cajun Style Andouille, Vegetable soup with Andouille. Abendessen: Great Value Applesauce Unsweetened, Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Brownie, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Heavy Cream, Coffee, Starbucks Mocha with Almond Milk (Tall). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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SassyRed2's Gewichtsverlauf
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