Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 66,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 56,96g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Auchan Filetes de Anchoas, Alipende Yogurt Desnatado con Melocotón. Mittagessen: Auchan Filetes de Macarela Caballa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Somosierra Helado Leche Merengada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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