Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 20,65g | Kohlh: 151,58g.
Frühstück: Käsekuchen, Käse, Weizenbrötchen, Tomaten, Rasting Kalbsleberwurst, Vollkorntoast. Mittagessen: PowerBar Natural Energy, Lidl Kiwibeeren, Birnen, Clementinen. Abendessen: Tomatensalat, Lidl Kartoffelpuffer, Culinessa Auberginencreme. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|