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bsmrch
Notizen
23 Okt 19
bsmrch's Notizen, 23 Okt 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
104,3 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
49,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Oktober 2019:
240 kcal
Fett: 6,50g | Eiw: 0,50g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück:
Little Debbie Fancy Cakes.
Mittagessen:
Meringue Cookies (ACTUAL CALS).
mehr...
2613 kcal
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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bsmrch's Gewichtsverlauf
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