Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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103,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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738 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 18,75g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 10g. Snacks/Sonstiges: Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g, Plomme 50g. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Kommentare
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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