Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2013
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77,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: 100% Vollkornbrot, Brotaufstrich, Margarine, Cafe Latte. Mittagessen: Tomaten, Birnen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Birnen, Orange- Apfel- Nektarine. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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smily110's Gewichtsverlauf
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