Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 橙汁, 鮑魚, 清炒蝦仁, 火龍果, 硬糖, 烤或水煮魚, 芝士蛋糕, 雞胸肉(不吃皮), 雞湯, 米糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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catcatwww's Gewichtsverlauf
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