Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 122,06g.
Frühstück: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Concha, Champurrado, Tamal de Carne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RamosJARG's Gewichtsverlauf
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