Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
632 kcal
|
Fett: 24,81g | Eiw: 11,04g | Kohlh: 91,64g.
Frühstück: Nutella Nutella, Semmel. Mittagessen: Dr. Oetker Kokos Kuchen. Abendessen: Thermomix Pilzrisotto. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
c.gaska's Gewichtsverlauf
|