cathyorkshirelass's Notizen, 07 Nov 19

Hit my target weight. 🎊🎊
Think I would like to loose a few more pounds though. It's taken me about 10 months to lose but in july I found this app and it's really helped me to lose more .
79,9 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2019:
1119 kcal Fett: 38,36g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 126,46g.   Frühstück: Raspberries, Bananas, Tesco Medium Eggs, Honey, Tea with Milk. Mittagessen: Sliced Ham, Cathedral City Cheddar Cheese, Cooked Kale (from Fresh), Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Heinz Salad Cream. Abendessen: Sharwood's Sweet & Sour Sauce, Tesco Pepper Stir Fry, Turkey Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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