Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
59,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
486 kcal Fett: 21,82g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 55,69g.   Frühstück: Schokoladencroissant, Käse, Vollkornsemmel. mehr...
61 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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c.gaska's Gewichtsverlauf


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