Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 80,77g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Шпинатные, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Острый , Окей Хачапури с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
|