Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 159,92g.
Frühstück: Liga Milkbreak Melk. Mittagessen: Leerdammer Lightlife Kaas, AH Vloerbrood Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Pistolets Wit. Abendessen: De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Prince Start, Klene Engelse Drop, Melkunie Protein Raspberry. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maaiked90's Gewichtsverlauf
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