Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 97,51g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 311,88g.
Frühstück: Bananas , Entenmann's Little Bites Pumpkin Muffins. Mittagessen: Great American Cookies Cookie Cake, Campbell's Chunky Chili Mac, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Cranberry Pomegranate, Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Sam's Choice Traditional Naan Bread, Choc Zero 70% Cocoa Dark Chocolate. Abendessen: Bush's Best Navy Beans, HEB Pork & Venison Sausage, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Beef Sloppy Joe (No Bun). Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat White, Nestle Kit Kat Dark , Hostess Cherry Cheese Danish. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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