Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 97,03g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 2,30g.
Frühstück: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Говядина Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Курдюк, Ашан Говяжье Легкое, Говядина Постная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kumir66's Gewichtsverlauf
|