Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 120,72g.
Mittagessen: Alpro Soya Light, AH Pompoen Stukjes, Bloemkoolrijst, Fin Carré Puur Noir, Appel. Abendessen: AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Sondey Rijstwafel, Lidl Magere Franse Kwark, Banaan. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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monique.lakeman's Gewichtsverlauf
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