Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 186,76g.
Frühstück: Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Truvia, Pan Integral de Centeno. Mittagessen: Mangos, Guiso de Lentejas. Abendessen: Pepsi Pepsi Max Zero, El Pastor Rulo de Queso de Vaca, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Milbona Skyr Natural, Azucarera Truvia. Snacks/Sonstiges: Artiach Dinosaurus Cookienss, Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Truvia, Caqui. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aniatxu's Gewichtsverlauf
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