Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 32,31g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе. Mittagessen: Семга на Пару, Красные Помидоры. mehr...
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2018 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annakorole's Gewichtsverlauf
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