Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie, Apex Iced Peanut Butter Brownie Delight. Mittagessen: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry, Joyfull Bakery Parmesan Cheese Crisps. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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