Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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83,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Hostess 100 Calorie Pack Twinkie Bites, Betty Crocker Banana Bread, Stop & Shop Baby Carrots, Cheese, Egg. Mittagessen: Lemonade, Veal Cutlet or Steak, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Abendessen: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Stewed Chicken Thigh, White Rice. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Nov 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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I have lost already 35 pounds , it's taking forever but this low calorie a day diet works for me , I'm loving myself now 👌🏽
05 Feb 20 vom Mitglied: susana madrid
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susana madrid's Gewichtsverlauf
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