Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 10,27g | Kohlh: 29,44g.
Frühstück: Mandarijn, Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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