Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 135,14g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Калина Малина Сметана из Топленых Сливок , Городецкий Творог 9%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Abendessen: Магнит Хурма, ЭГО Сметана из Топленых Сливок 15%, Городецкий Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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