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昨天做有氧，今天全身痠痛
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 192,90g.
Mittagessen: 7-11 什蔬滷味, 統一 無糖高纖豆漿. Abendessen: MOS 天丼珍珠堡, 滷肉飯. Snacks/Sonstiges: 白色戀人 白巧克力餅乾, 全家 虎皮蛋糕捲, 全聯 牛番茄, 不二家 蛋黃酥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hsinhsin1992's Gewichtsverlauf
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