Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
|
89,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 76,62g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Mittagessen: Mushroom Soup, Beef Hot Dog Organic. Abendessen: extra virgin olive oil, wine, Mixed Vegetables, butter, brown rice, Cod. mehr...
|
|
3024 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Auto Fahren - 5 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceciofal's Gewichtsverlauf
|