Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 32,03g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Помидоры, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Рис Отварной, Курица Вареная. Abendessen: Чай с Молоком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Свекла Вареная, Курица Вареная, Омлет с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина Захарченко's Gewichtsverlauf
|