nadya.bondareva.2002's Notizen, 03 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
50,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2019:
1539 kcal Fett: 98,23g | Eiw: 132,29g | Kohlh: 31,18g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Северная Долина Сметана 20%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Mittagessen: Городецкий Творог 9%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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