Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 238,65g.
Frühstück: Latte Macchiato, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Koffie, Pickwick Earl Grey. Mittagessen: Duo Penotti Chocopasta, Aldi Brie, Vita D'or Halvarine, Waldkorn Brood. Abendessen: Lasagne met Vlees. Snacks/Sonstiges: Jimmy's Popcorn Zoet , Sultana Knappers Kokos, Grolsch Radler 0.0%, Tommies Snoeptomaatjes, Koffie, Golden Delicious Appels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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