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Er is een begin! 💪🏽
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Soya Drink Ongezoet, Rozijnen (zonder Pit), Havermout (40g), Kaneel, Appel, Walnoten. Mittagessen: Kania Erwtensoep, Vegetarische Hamburgers, Bospeen, Hummus, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Jumbo Tortilla Volkoren. Snacks/Sonstiges: Notenmelange Ongezouten , Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Bloemenhoning. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Missionicandoit's Gewichtsverlauf
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