Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 274,87g.
Frühstück: Koffie, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht. Mittagessen: Pindakaas, Waldkorn Brood, Vita D'or Halvarine, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Abendessen: Tomatensoep (Bereid met Water), Belegd Broodje. Snacks/Sonstiges: Grolsch Herfstbok, Jumbo Stroopkoeken, Peren, Markant Fruitbiscuit, Koffie, Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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