Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: REWE Blattspinat, Fried Egg, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Dulano Hähnchen Kochschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Turkey Breast Meat , Onions , Carrots, Bon-Ri Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Cavalier Milchschokolade, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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