Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 96,37g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 239,24g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Borden Egg Nog, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Babybel Mini White Cheddar, Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Schlotzsky's Deli Turkey & Guacamole (Small). Abendessen: Keebler Danish Wedding Cookies, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, McCain Oven Cooked Fries, Mississippi Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding, Blondie, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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