Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 168,85g | Kohlh: 93,36g.
Frühstück: Maxler Протеин Ванильный, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Green Ray Кукуруза. Abendessen: Миндаль Миндаль, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Maxler Протеин Ванильный, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Maxler Протеин Ванильный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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