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seis dias de dieta regradinha de novo e o intestino que resolveu funcionar... deu nisso 😁
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 40,04g.
Frühstück: Abacate, Ovo. Mittagessen: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Borrussia Torresmo, Ovo. Abendessen: Sadia Calabresa, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, União Açúcar Refinado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Geriba Milho Pipoca. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Foster_Tâmara's Gewichtsverlauf
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