Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 78,96g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окей Миндаль Жареный, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Хурма, Вологодское Масло Сливочное, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Mittagessen: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Макфа Цельнозерновые Перья, Индилайт Голень Индейки, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Unagrande Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Из Села Удоево Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Сыр Caciocavallo, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|