Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 96,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Snacks/Sonstiges: Halls Sugar Free Cough Drops, Jack Link's Peppered Beef Jerky, AMC Movie Theater Popcorn (Large). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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