Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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2216 kcal
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Fett: 100,33g | Eiw: 147,45g | Kohlh: 172,46g.
Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: Gekochtes Ei, Activia Cerealien, Arizona Green Tea With Honey. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Pfirsiche, Bio Sonne Bio Vital Gebäck. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Chrisxross's Gewichtsverlauf
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