Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Great Value Mixed Nuts, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Mittagessen: Macadamia Nuts , Lucerne 2% Lowfat Pineapple Cottage Cheese. Abendessen: Giant Eagle Celery Sticks, Fresh To Order Spinach Salad, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SassyRed2's Gewichtsverlauf
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