laurapierce's Notizen, 03 Jan 20

One pound of water not a bad day except for the fried chicken and Mac salad
80,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2020:
1648 kcal Fett: 60,16g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 211,49g.   Mittagessen: Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo). Abendessen: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. Snacks/Sonstiges: Raisin Bran, Ice Cream Sandwich. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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