Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2010
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104,0 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2010:
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1823 kcal
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Fett: 134,26g | Eiw: 113,22g | Kohlh: 46,05g.
Frühstück: bacon, cheese, Egg. Mittagessen: honey roasted peanuts, chicken. Abendessen: hot dog. Snacks/Sonstiges: broccolli. mehr...
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3637 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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CherylP123's Gewichtsverlauf
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