Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 77,06g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Aldi Croissants, Kaas. Abendessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Milbona Extra Belegen Kaas, Lidl Walnoten Broodje. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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