Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Suco de Limão, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Qualitá Tomate Cereja, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Abendessen: Alface de Folha Verde, Abobrinha Italiana, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rosaura.peixoto's Gewichtsverlauf
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