Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Nutella Nutella, Granny Smith Äpfel, Orangen, Roggenmischbrot, Wiltmann Leber-Pastete mit Geflügelfleisch. Mittagessen: Kaufland Typ Latte Macchiato Light, Müller Froop Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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