Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Epica Йогурт Crispy Лимон. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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