Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 239,27g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофе Латте, Яблоко, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . Mittagessen: Яблоко, Сывороточный Протеин. Abendessen: Яблоко, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arkhiptsevanina's Gewichtsverlauf
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