Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 145,35g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Arance, Jocca Fiocchi di Latte. Mittagessen: Gnocchi di Patate, Cottintavola Carciofi al Vapore, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Fagiolini Verdi, Finocchio, Aia Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Sonstiges: Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Valsoia Latte di Soia Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bonsaigirl1988's Gewichtsverlauf
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