Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 135,47g | Kohlh: 92,89g.
Frühstück: Банан, Клубника, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Goldsteig Protinella, Помидоры, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны, Куриная Грудка, Desira Griechischer Joghurt, Ernte Krone Kidney Bohnen, Помидоры Черри, Grünländer Leicht, Ponnath Hähnchenbrustfilet Curry , Wasa Roggen Dünn, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%. mehr...
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konstantes Gewicht
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sommer.1102's Gewichtsverlauf
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