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18.9
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 143,74g.
Frühstück: Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Insalata Mista, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Cime di Rapa, Bonduelle Mais Bio, Gallo Riso Rosso, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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